Dos meu 17 ate 19 anos eu fui anoréxica e bulímica.
Queridos parceiros de jejum, ante toda negatividade que estou lendo a respeito do jejum numa novela vim aqui fazer um relato da minha vida:
Dos meu 17 ate 19 anos eu fui anoréxica e bulímica. Não separo as 2 coisas porque nao acho q existem separadas,
o doente basicamente varia entre períodos de jejum seguidos de compulsão alimentar que causará muita culpa e resultará em vômito.
Fiz terapia e tratamento com um nutricionista para voltar a comer
Comecei a ser era gordinha tinha 65kg em 1.61m, gordos também podem ter essa doença! Depois fui emagrecendo adoecendo sempre pegava virose gripe tudo fácil, cheguei a 44kg.
É muito diferente! Hoje estou com 54kg com muitos músculos!
E sou saudável exames perfeitos comida de verdade
Nós que fazemos jejum não comemos menos q uma dieta “socialmente aceitável” de 3/3hrs apenas agrupamos em uma janela de alimentação menor!
A verdade é que: para quem não acredita, todas provas não serão suficientes!
Para quem acredita, nenhuma prova é necessária.
Eu sempre odiei comer de 3/3 horas então para ser socialmente aceita tomava whey eu detesto whey ?
agora posso ser feliz e comer o que gosto!!!
O anoréxico nunca sente essa liberdade
Essa alegria em comer Coisa saudavel e boa.
