Existem 3 maneiras pelas quais os produtos químicos tóxicos entram em seu corpo:
1. Pulmões (poluição do ar, fumaça)
2. Pele (produtos de beleza)
3. Intestino (produtos químicos na comida / água ingeridos diariamente)
Todos esses são filtrados pelo fígado.
O fígado é o órgão de desintoxicação mais IMPORTANTE e, se estiver sobrecarregado, você não produzirá cetonas suficientes.
Em um corpo saudável, o fígado filtrará o sangue e passará os resíduos para os órgãos de eliminação.
Às vezes, esses órgãos mostram sinais de problema.
Se você perceber algo, há etapas que você pode seguir para ajudar o seu organismo.
1. Rins (dor nas costas e retenção de líquidos)
2. Pulmões (muco, tosse)
3. Olhos e nariz (lacrimejantes ou congestionados)
4. Linfa (inchaço, dor de garganta, “gripe”)
5. Cólon (constipação)
6. Pele (erupções e coceira)
Se o fígado está congestionado e sobrecarregado, ou se essas vias de eliminação não são saudáveis, seu corpo tenta armazenar com segurança quaisquer substâncias perigosas de 3 maneiras:
1. Articulações (dor e inchaço)
2. Gordura (especialmente em torno do meio)
3. Cérebro (névoa do cérebro)
O jejum e dieta cetogênica são estratégias terapêuticas.
A inteligência do seu corpo deseja eliminar qualquer coisa que o cause problemas.
